LaS FrEsAs
Ya comienzan a llegar a nuestros mercados inundando todo de color rojo y de un delicioso aroma. Las podemos comer con zumo de naranja, con nata, con azúcar o, simplemente, solas. Da igual como las elijas ya que, de cualquier manera, son beneficiosas para la salud. Sigue leyendo que te voy a contar todos sus beneficios.
- Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra.
- Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias.
- Son antiinflamatorias y anticoagulantes.
- Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones.
- Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C.
Toni dijo
Si, a mi m'encanten amb nata, em recorden a que ja queda poc per a l'estiu i el sol comença a ser protagonista.
Què bones estan les maduixes que em prepara la xiqueta!!!!
16 Marzo 2011 | 11:46 PM